In de 19e eeuw werd rode klaver steeds populairder als natuurlijk middel tegen overgangsklachten. Men geloofde dat het de hormoonspiegels in balans bracht en opvliegers en andere symptomen die bij mannen voorkomen verlichtte.
Onderzoek suggereert dat rode klaver zich gedraagt als een natuurlijk diureticum. Dit betekent dat het de urineproductie verhoogt en het vochtgehalte in het lichaam in evenwicht houdt. Er wordt ook aangenomen dat het de immuunfunctie verbetert door het lichaam te helpen overtollig slijm en gifstoffen die zich in het lichaam kunnen ophopen kwijt te raken.
Volgens onderzoekers in Amerika zijn enkele manieren waarop rode klaver kan helpen bij het bestrijden van ontstekingen, infecties en hormonale onevenwichtigheden:
• Verbetering van symptomen bij een goedaardige prostaatvergroting
• Het imiteren van de effecten van het vrouwelijk hormoon oestrogeen. Dit kan helpen om symptomen van de menopauze te verminderen
• Het reguleren van het cholesterolgehalte
• Vrijmaken van de longen, sinussen en luchtwegen van overtollig slijm. Dit kan helpen bij de behandeling van hoest en luchtweginfecties en andere griepklachten
• Verbetering van de doorbloeding
• Ontsteking van de huid en aandoeningen zoals eczeem en psoriasis
Welke onderzoeken zijn er gedaan naar rode klaver?
Symptomen van menopauze
Rode klaver kan goed zijn voor vrouwen die te maken hebben met symptomen van de menopauze. Isoflavonen kunnen namelijk positieve effecten hebben bij het verminderen van symptomen die verband houden met oestrogeenverlies.
Enkele voorbeelden hiervan zijn:
• Slaapproblemen
• Gewichtstoename
• Opvliegers
• Nachtelijk zweten
• Botverlies
• Botontkalking
• Ontsteking van de gewrichten
Onderzoeken waarbij de effecten van rode klaver bij de behandeling van symptomen van de menopauze onderzoeken zijn enigszins gemengd. Vele hebben binnen enkele maanden wel verbeteringen van de symptomen laten zien en dit zonder bijwerkingen.
Eén van de meest populaire toepassingen van rode klaver is het behandelen van opvliegers. Verschillende onderzoeken hebben laten zien dat ook vrouwen met ernstige opvliegers enorm baat hadden bij het gebruik van de plant.
Onderzoekers kwamen er ook achter dat supplementen met rode klaver werkte bij:
• Vaginale cytologie
• Totaal cholesterol
• LDL-cholesterol
• Triglycerideniveaus
• Gezondheid van hoofdhuid, huid en haar
• Vermindering van collageenverlies
• Laag libido
• Vermoeidheid
Bestrijden van luchtweginfecties
Extract en thee van rode klaver wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van luchtwegaandoeningen zoals:
• Verkoudheid
• Bronchitis
• Astma
• Kinkhoest
Het kan hierbij helpen om ongemak tijdens ziekte te verminderen en slijm in de keel en luchtwegen los te maken.
Het kan in sommige gevallen bronchiale spasmen verminderen, extra slijm en vocht uit de luchtwegen wegspoelen en de kwaliteit van slaap verbeteren. Het word daarom al vele eeuwen voor deze klachten met succes gebruikt.
Gezondheid van hart en bloedvaten
Extreem lage oestrogeenspiegels verhogen niet alleen de kans op het ontwikkelen van botontkalking, maar ze verhogen ook het risico op hart- en vaatproblemen. Dit geld helemaal voor postmenopauzale vrouwen.
Onderzoeken hebben aangetoond dat rode klaver:
• De gezondheid van de bloedvaten ten goede komt
• Het risico op slagaderverkalking vermindert
• De bloedsomloop stimuleert
• Een te hoog cholesterolgehalte kan helpen beheersen
• Coronaire hartziekten kan helpen voorkomen
De meeste onderzoeken zijn uitgevoerd op dieren en men zal in de toekomst meer onderzoek gaan doen bij mensen. Men is er in ieder geval vrij zeker van dat de grote oorzaak in deze positieve resultaten de isoflavonen zijn. Deze zijn enorm belangrijk voor de gezondheid van hart en bloedvaten.
Behoud van botsterkte
Onderzoek toont aan dat het meest voorkomende type botontkalking het type is dat geassocieerd wordt met ovariële hormoondeficiëntie tijdens de menopauze. Rode klaver kan daarom een geweldige aanvulling zijn op elk osteoporose-dieet.
Het risico van een vrouw om osteoporose te ontwikkelen stijgt tijdens de menopauze aanzienlijk. Dit komt omdat oestrogeen belangrijk is voor botmineralisatie. Premenopauzale vrouwen met lage oestrogeenspiegels of lage botdichtheid kunnen ook baat hebben bij supplementen met rode klaver.
Kan het risico op bepaalde vormen van kanker helpen verlagen
In de Chinese geneeskunde word rode klaver al heel lang gebruikt bij het helpen voorkomen van kanker en het zuiveren van het bloed.
Onderzoekers hebben ontdekt dat isoflavonen in rode klaver lijken te helpen voorkomen dat kankercellen zich vermenigvuldigen of groeien en mogelijk ook apoptose kunnen veroorzaken. De soorten kanker die het meest waarschijnlijk worden beïnvloed door rode klaver zijn:
• Borstkanker
• Prostaatkanker
• Baarmoederkanker
Op dit moment geven experts aan dat er nog steeds veel onbekend is als het gaat om het begrijpen van alle effecten van oestrogeen op borstkanker. Daarom worden mensen met een voorgeschiedenis of een hoog risico op borstkanker wordt geadviseerd om rode klaver niet te gebruiken totdat er meer onderzoek is gedaan.
Kan huidontsteking en huidaandoeningen helpen behandelen
Er zijn verschillende aanwijzingen dat isoflavonen nuttig kunnen zijn voor het vertragen van tekenen van huidveroudering en het verminderen van inflammatoire huidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis en verschillende soorten huiduitslag.
Onderzoek op de effecten van rode klaver op oestrogeenspiegels laten zien dat het de volgende eigenschappen heeft:
• Ontstekingsremmend
• UV-beschermend
• Wond helend
• Collageen stimulerend
Bij oudere volwassenen vermindert rode klaver de effecten van huidveroudering veroorzaakt door oestrogeendeprivatie en kan het de collageenproductie helpen stimuleren.
Het kan volgens onderzoek ook worden toegepast bij de behandeling van wonden of brandwonden. De stoffen in rode klaver helpen namelijk bij het verbeteren van de elasticiteit, dikte en hydratatie van de huid.
Volgens sommige onderzoeken kan de plant de gezondheid van niet alleen de huidzakjes bevorderen, maar ook de hoofdhuid en nagels. Deze studies zijn beperkt, toch suggereren sommige bevindingen dat het aanbrengen van producten met rode klaver-extract op de hoofdhuid de haargroei kan verhogen bij mensen met haaruitval, vooral bij postmenopauzale vrouwen. Hier moet nog wel meer onderzoek naar gedaan worden om het eventueel in de toekomst in te gaan zetten als behandel methode.
– Het is belangrijk op te merken dat er meer onderzoek nodig is om de potentiële voordelen van rode klaver volledig te begrijpen. Als je tode klaver wilt gaan gebruiken bij een bepaalde ziekte overleg dan ook met de arts of dit verstandig is en wat de beste dosering kan zijn.
”Houd je aan de gebruiksaanwijzing voor veilig gebruik”