Je lichaam bestaat uit miljarden cellen die allemaal met elkaar samenwerken. De communicatie tussen al deze cellen wordt onder meer door hormonen verzorgd. Vanuit de klieren en hormoonproducerende weefsels worden hormonen door het bloed naar alle cellen van het lichaam vervoerd.
Voorbeelden van klieren zijn de schildklier, de hypofyse, de eierstokken en de bijnieren. Schildklierhormoon, insuline en de geslachtshormonen oestrogeen en progesteron zijn enkele bekende voorbeelden van hormonen, maar er zijn er nog veel meer. In totaal circuleren er honderden hormonen in je bloed.
Hormonen sturen onder meer de groei, de stofwisseling en het immuunsysteem aan en zij zorgen voor een goed verloop van de verschillende orgaanfuncties. Bij vrijwel alle gezondheidsklachten, ziektes en verouderingsverschijnselen spelen hormonen een rol.
Bij de meeste mensen raken de hormonen verstoord door slechte eetgewoonten, te veel stress en een verkeerd bewegingspatroon.
Op deze pagina lees je interessante artikelen over hormonen.
