Winderigheid wordt ook wel gasvorming of flatulentie genoemd. Bij iedereen is er altijd een bepaalde hoeveelheid gas in het spijsverteringskanaal.
Het is daarom heel normaal dat ieder mens winden laat. Gemiddeld zo’n 20 per dag.
Je spreekt van winderigheid als je veel meer winden laat en daar geen controle over hebt. Dit kunnen bij gasvorming soms 30 tot 40 winden per dag zijn.
Wist je dat je in veel gevallen zelf iets kunt doen om winderigheid te voorkomen of te verminderen? Toch zijn er maar weinig mensen die weten wat ze moeten doen. In dit eBook leer je wat je moet doen!